E'b vol.166

vol.166 自然に身を置こう

以前食事に出かけた際、扉を開けて顔を合わせた瞬間に「時間かかるよっ」と迷惑そ

うな応対を受けたことがあります。カウンター越しの和やかな会話が魅力的なお店で

したので「虫の居所が悪かったのかな」と申し訳ない気持ちで、お店を後にしました。

自分自身を振り返ってみると、若い頃の私は家族で出かける際、少しでも自分の思い

通りにならないことがあると、無言で乱暴な運転をすることで、不機嫌さをアピール

するような人間でした。今思えば家族に対して、長年に渡って不快さを与えていたに

違いありません。そのような行動の原因である「心のクセ」を正す方法として、私は

「意中の人」から「自然行」をすすめられました。「自然行」とは自然豊かな場所を一

人で旅をする修行のことをいいます。修行といっても、私はお坊さんではありません

ので、滝に打たれたり、焚き火の前でお経を唱えたりするわけではありません。自然

豊かな土地を二泊三日程度で、ただひたすらに歩くのです。

　自然行で、自我執着からはなれることができる。すると、自我や業にとらわれない、

正しい思いをもつことが出来ます。　　　　　『素心学要論』（モラロジー研究所）

昨年、「自然行」から帰ってきた次の日の朝、バイクに乗りました。その際、何故か

車間距離を大きくとっている自分に、ふと気が付きました。荷物をたくさん積んだト

ラックの後ろを走る際に、意識的に離れることはありますが、そのときは無意識で車

間距離をいつもの2〜3倍とっていたのです。「なぜあんなに離れて走っていたのだろ

う」と、その時のことを家に帰ってじっくりと考えてみました。すると、二泊三日の

長い間、自然の中に身を置くことで、私の「心のクセ」が薄まり、穏やかな心の状態

が保たれていたに違いない、と気が付いたのです。そうして無意識のうちに、「正し

い思い」に従った行動をとったのかもしれません。これからも、「自然行」を継続す

ることで、心の置きどころを探し、平らな心で生きていきます。今年もよろしくお願

いします。ありがとうございます。